コープデリお試しセットを管理栄養士が実食レビュー！【管理栄養士執筆】

食材宅配サービスの中でも口コミの評価が高い『コープデリ』

日頃より周囲からコープデリを勧められる機会や宅配トラックを見かけることが多く「実際どうなの？」と思い、おトクなお試しセットを購入してみました。

コープデリというと馴染みのない方もいらっしゃるかもしれませんが、『生協』という組合を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。実は、コープデリは生協(日本生活協同組合連合会)が運営する食材宅配サービスなのです。

画像引用：コープデリ

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

１．WEB限定！選べるおトクなお試しセット一覧

新規加入を検討する際に活用していただきたい「お試しセット」

コープデリの『WEB限定！選べるおトクなおためしセット』は現在3種類あり、いずれも送料無料で購入することができます。

そこで、お試しセットの特徴や内容について種類別に紹介しますので、是非参考にしてくださいね。

	人気バラエティ	すくすく子育て	おうちで中華
品数	１０品	４品	４品
金額	１９８０円	５００円	９８０円

　　　　　　　　　　　　　　　 ※お試しセットは期間によって内容が異なります。

人気バラエティセット

画像引用：コープデリ

4,520円相当 ⇒ 税込1,980円 (56%OFF)


『人気バラエティセット』はコープデリならではのおすすめ全１０品のお得なセットです。

夕飯の主菜や副菜、ランチ、軽食など様々な場面で活用することができる便利なセット。
普通に調理をすると時間を要する食材ばかりなので、冷蔵庫に常備しておけば非常に助かりますよね。
さらに、下処理済みの冷凍野菜は炒め物やサラダ、汁物など幅広いシーンで時短調理に活躍すること間違いなし！
バラエティ豊かで豪華なラインナップの魅力的なセットです。

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

すくすく子育てセット

画像引用：コープデリ

1,340円相当 ⇒ 税込500円 (62%OFF)


『すくすく子育てセット』は国産素材の冷凍離乳食４品のお得なセットです。

子育て中のパパやママと一緒に開発したコープのオリジナル商品。
国産の食品にこだわり、徹底された品質管理は重要な安心ポイントですよね。
離乳食は生後５ヶ月頃から始めることができ、電子レンジ解凍後にお子様の月齢に応じて刻んだり、すりつぶすだけで召し上がることができます。
素材そのままの味わいを活かした冷凍離乳食がワンコインで試すことができるお得なセットになっていますよ。

＼ 国産素材の冷凍離乳食セット ／

おうちで中華セット

画像引用：コープデリ

2,200円相当 ⇒ 税込980円 (55%OFF)


『おうちで中華セット』は専門店のような味が楽しめる冷凍中華４品のお得なセットです。

本格的な中華料理を自宅で再現するのは中々ハードルが高いですよね。
そこで、中華専門店シェフ監修の食事が電子レンジで温めるだけで楽しめる贅沢なセット。

＼ 専門店のような味わいが楽しめる冷凍中華セット ／

２．コープデリお試しセットの内容詳細

さて、実際に私がお試しセットを購入した内容をご紹介します。

お試しセットの中でも、コープデリならではのおすすめ全１０品が詰まった『人気バラエティセット』を注文しました。

管理栄養士の私が個人的に気になっていた「栄養成分表示」の情報も紹介していますので、合わせて参考にしてくださいね。

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

WEB注文をしてから約３日後に届きました。
ヤマト運輸のクール宅急便での配達なので、受取時の勧誘はありませんでした。

開封をすると先ず、リーフレットが入っていました。

緩衝材も入っており、梱包の丁寧さが伺えます。

①香港ギョーザ

②骨取りさばのみぞれ煮

③レンジでサクッとロースとんかつ

④レンジで！ふっくらやわらかハンバーグ

⑤産直北海道男爵で作ったレンジコロッケ

⑥ふっくら卵のオムライス

⑦讃岐カレーうどん

⑧４種チーズの手包みピッツァ　マルゲリータ

⑨特別栽培宮崎のカットほうれん草

⑩北海道のつぶコーン

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

３．コープデリお試しセットの実食レビュー

お得な『人気バラエティセット』の実際のお味が気になりますよね。

そこで、管理栄養士の率直な感想を栄養素の解説と交えてご紹介しますので、コープデリの食材宅配を検討している方は是非参考にしてくださいね。

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

①香港ギョーザ

凍った状態のまま、フライパンで焼くだけの時短おかず。加熱の工程から調理を始められるのは非常に有難いですよね。

にんにくやニラの程よい風味もあり、豚肉も贅沢に使われていてジューシー且つ、食べ応えがある餃子でした。今回は焼き餃子でいただきましたが、水餃子やお鍋に入れても美味しく召し上がることができそうですよ。

②骨取りさばのみぞれ煮

脂のりが良く、一切臭みを感じない鯖に驚きました。

甘めの醤油ベースのタレで小骨の心配もないため、お子様からご高齢の方まで、幅広い年齢層の方に召し上がっていただきたい一品です。

タレにも鯖の栄養素が豊富に含まれているので、オクラやいんげん、ほうれん草などの付け合わせと一緒に盛り付けると良いですね。

③レンジでサクッとロースとんかつ

電子レンジ調理のみなのに衣がサクサク食感且つ、ソースの必要性を感じないほど旨味がある肉でした。さらに、冷めても肉が硬直することなく、お弁当に入れても柔らかい状態のまま美味しくいただくことができましたよ。

また、甘味のある肉なのでシンプルにお塩や味噌ダレが合うのは勿論、かつ丼やカレーのトッピング等の幅広いアレンジの可能性を感じました。

④レンジで！ふっくらやわらかハンバーグ

ハンバーグに使用されている国産たまねぎは工場でカットされているため、新鮮なたまねぎの甘味や風味が高く、肉の美味しさをより引き立てていました。

お試しセットに同封されていたコーンやほうれん草などを一緒に盛り付けましたが、付け合わせにピッタリでしたよ。

今回は食レポのため、シンプルにケチャップをかけていただきましたが、デミグラスソースや煮込みハンバーグ、カレーのトッピングとしても美味しく召し上がることができそうですね。

⑤産直北海道男爵で作ったレンジコロッケ

前述したトンカツ同様、電子レンジ調理のみで美味しくいただくことができます。また、商品パッケージに記載されているように加熱後、そのまま３分程おくと衣がサクッとした仕上がりになりましたよ。

お塩や胡椒などのシンプルな味付けにより、産直にこだわった玉ねぎや男爵いもの風味が非常に活かされていました。

個人的に着目した点として、栄養成分表示によると揚げ油には米油が使用されているようです。中には、揚げ油の種類を気にされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

⑥ふっくら卵のオムライス

鶏卵は勿論、チキンライスの米や玉ねぎ、にんじん、鶏肉など国産の食材から作られていることから、全ての方に安心して召し上がっていただける商品だと思いました。

さらに、懸念していた米は特にベチャっともパサパサともせず丁度良い水分量で、具材に関しては歯ごたえもあり、チキンやポークエキスなどの風味も楽しめる期待以上の完成度でした。

⑦讃岐カレーうどん

お出汁やスパイスがきいているお汁に牛乳が加わることで、マイルド且つコクのあるカレー味に仕上がっており、期待を上回る商品でした。

個人的には味付けが濃いと感じたため、記載されている水分量よりも多く水を入れ、余ったお汁にご飯やチーズ、お野菜を加えて作ったリゾットが絶品で二度楽しめましたよ。

総合的に鑑みても満足度が高い商品で、主人も絶賛していることからリピートしたいと思える商品でした。

⑧４種チーズの手包みピッツァ　マルゲリータ

イタリアのピッツァ職人が手作りしているそうで、小麦の風味やトマトの酸味、４種のチーズ(モッツアレラ、ゴーダ、チェダー、エダム)のコクが感じられる本格的なピッツァです。

ピッツァを食べる際は手が汚れがちですが、ワンハンドで食べやすいのは魅力的なポイントですよね。食べ応えもある贅沢なピッツァなのでサラダやスープを添え、朝食や時短ブランチなどの場面で活躍すること間違いないですよ。冷凍庫に常備したいと思う一押しの商品です！

⑨特別栽培宮崎のカットほうれん草

宮崎県産のほうれん草がカットされた状態で届く、便利な冷凍野菜。根の部分を洗ったり、アク抜きをしたりと何かと面倒な手間もなく、凍ったまま調理ができるのは有難いですよね。

ほうれん草は身体づくりに欠かせないカリウムや鉄、亜鉛などの不足しがちなミネラル、ビタミンA(β‐カロテン)、ビタミンC、食物繊維などの栄養素を豊富に含んでいる緑黄色野菜なので、日頃より積極的に摂りたい食材であると言えます。

⑩北海道のつぶコーン

北海道十勝地方のJA契約農家の方が栽培しているスイートコーン。もぎたての甘味や食感が損なわれないよう、急速冷凍されているようです。

具体的には炒め物や汁物、サラダ、ピラフ、ラーメン等の多くの活用方法があります。コーンの色鮮やかな黄色が加わることで食卓がより華やかになることから、冷凍庫にあると心強い冷凍野菜になりそうですね。

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４．コープデリお試しセットのQ&A

お試しセットを注文するにあたり、特に気になる点をQ&A形式で解説します。

Q：コープデリの配達可能エリアは？

A：下記のエリアにお住まいの方が対象となっております。

尚、クール宅急便の配達不可エリアである、伊豆諸島（式根島・利島・御蔵島・青ヶ島）及び、小笠原村（小笠原諸島）へのお届けはできません。

Q：お試しセットの注文は併用可能？

A：お試しセットは、１世帯１回１セット限りの特別料金なため、併用不可です。

さらに、注文後の変更も出来ないので、よく検討してから注文をしましょう。

Q：しつこい勧誘はある？

A：ヤマト運輸のクール宅急便での配達なので、受取時の営業はありません。

ただ、配達後に「加入はどうしますか？」というお尋ねの電話はあるかもしれませんが、加入するかしないかはもちろん自由です。

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５．まとめ

以上、お試しセットの内容や栄養成分表示などの詳細、購入レビューについて解説をしました。

「生協の冷凍食品って実際どうなの？」と届くまで不安でしたが、注文をしてみると利便性の高さは勿論、クオリティーの高さに衝撃を受けたのが率直な感想です。そのうえ、「もっと早くコープデリを活用すれば良かった‥」と後悔の念さえも抱いてしまう程でした。(笑)

正直、冷凍食品を利用することは管理栄養士として若干引け目を感じていましたが、下記の様な場合においては特に助かるサービスであると思いました。

さらに、体調を崩して外出が困難な場合、豪雨や台風など悪天候の際の備蓄にもなると思いました。

食材宅配サービスは買い物にかかる時間や労力の軽減、調理に要する時間も節約することができる便利なサービスですよね。
また、コープデリは他社よりも比較的安い価格で購入をすることができ、お子様がいらっしゃる家庭向けに赤ちゃん割引や子育て割引なども充実しています。

是非、お試しセットだけでも注文されてはいかがでしょうか。

＼ コープデリのおすすめ全１０品のお得なセット ／

当記事が参考となり、１人でも多くの方の健康増進に携われたら幸いです♪